Laufarena Ortenau
Running Team


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Bewegungsanalyse

Auch Ihr Körper braucht eine Inspektion !

Frank Haist Geschäftsführer Agil-Sports Laufarena Ortenau

& Verena Utz Hochleistungssportlerin Laufarena Ortenau

So wie die Inspektion Ihres Autos in der Werkstatt, sollten Sie regelmäßig Ihr eigenes "Fahrwerk" überprüfen lassen. Allerdings haben wir Menschen keinen eingebauten Kilometerzähler, deruns regelmäßig mahnt. Erst wenn Schmerzen beim Sport, Gehen oder Stehen auftreten, bemerken wir plötzlich, dass etwas nicht mehr in Ordnung ist. Ursächliche Probleme sind dann vielleicht:

• Abgefahrene Reifen = verschlissene Schuhe
• Eine verstellte Spur = Fehlstellung der Füße
• Eine Defekte Kupplung = Knie-, Hüft-oder Beinfehlstellung
• Ein leistungsarmer Motor = Dysbalancen /
• Funktionsschwächen einzelner Muskeln
• Warten Sie nicht, bis es zu spät ist und Ihr Fahrzeug rostet!!

Stellen Sie die Rückenlehne aufrecht ( verbessern Sie Ihre Haltung), wechseln Sie den Ölfilter ( optimieren Sie Ihre Leistung) und straffen Sie mit unseren Bewegungsanalysen Ihr Fahrwerk ( verbessern Sie die Bewegungsökonomie ).

Sie werden sich nicht mehr wiedererkennen, wenn wir Sie aus unserer  "Werkstatt" entlassen.

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